16 hours ago
3
Jakarta (ANTARA) - Mencuci rambut atau keramas adalah salah satu cara paling sederhana untuk menjaga kebersihan rambut. Setiap orang tentu mendambakan rambut yang sehat, indah, dan berkilau.
Sayangnya, masih banyak yang menganggap remeh kesehatan rambut sehingga melakukan keramas asal-asalan. Padahal, kebiasaan ini penting untuk mencegah rambut menjadi bau, lepek, kotor, atau terlalu berminyak.
Jika rambut tidak dirawat dengan baik, biasanya akan muncul berbagai masalah seperti ketombe, rambut kaku, maupun kulit kepala berminyak. Karena itu, keramas perlu dilakukan secara teratur dan disesuaikan dengan jenis rambut masing-masing agar hasilnya optimal.
Lalu, bagaimana cara keramas yang benar? Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk menjaga rambut tetap bersih dan tidak rusak, dirangkum dari berbagai sumber.
Baca juga: Idealnya berapa kali keramas untuk wanita berhijab dalam sepekan
Panduan keramas yang benar
1. Gunakan air dingin atau sedikit hangat
Sebaiknya keramas dilakukan dengan air dingin atau air hangat suam-suam kuku. Menggunakan air panas justru bisa merusak struktur rambut, membuatnya kering, kusam, bahkan rapuh.
2. Basahi rambut terlebih dahulu
Sebelum memakai sampo, basahi rambut secara merata mulai dari kulit kepala hingga ujungnya. Langkah ini membantu meluruhkan kotoran yang menempel sekaligus membuat sampo bekerja lebih efektif.
3. Pilih sampo sesuai jenis rambut
Setiap orang memiliki kondisi rambut yang berbeda, sehingga pemilihan sampo harus disesuaikan. Kandungan dalam sampo yang tidak tepat bisa mengurangi kualitas rambut. Karena itu, kenali jenis rambut terlebih dahulu sebelum memilih produk perawatan yang sesuai.
4. Pijat kulit kepala saat keramas
Saat sampo sudah diaplikasikan, biasakan memijat lembut kulit kepala dan akar rambut. Cara ini bermanfaat untuk membantu mengangkat kotoran, debu, maupun minyak berlebih yang menempel.
Baca juga: Hukum keramas saat sedang berpuasa Ramadhan, ini Penjelasan hukumnya!
5. Bilas hingga bersih
Setelah dipijat, bilas rambut dengan air bersih sampai tidak ada sisa sampo yang tertinggal. Proses ini penting agar kulit kepala tetap sehat dan bebas dari penumpukan residu.
6. Gunakan kondisioner
Untuk menjaga rambut tetap lembut, halus, dan tidak mudah kusut, aplikasikan kondisioner setelah keramas. Oleskan hanya pada batang hingga ujung rambut, hindari kulit kepala agar hasilnya lebih optimal.
7. Keringkan rambut dengan cara tepat
Jangan menggosok rambut terlalu keras saat mengeringkan-nya. Lebih baik peras perlahan, tepuk, atau usap lembut dengan handuk agar rambut tidak rusak. Bila ingin lebih cepat kering, bisa menggunakan kipas angin atau hair dryer dengan suhu yang sesuai.
Perlu diketahui, keramas sebaiknya tidak dilakukan setiap hari. Cukup dua hari sekali saja agar kelembapan rambut tetap terjaga. Terlalu sering mencuci rambut justru bisa membuatnya kering dan mudah rusak.
Keramaslah ketika rambut mulai terasa lepek atau berminyak, lalu gunakan sampo dan kondisioner dengan formula khusus yang melembapkan. Pilih produk yang memang ditujukan untuk rambut kering agar hasilnya lebih maksimal.
Baca juga: Warga Tangerang gelar keramas massal di Cisadane sambut bulan Ramadhan
Baca juga: Menjaga kesehatan rambut dimulai dengan cara keramas yang tepat
Pewarta: Sean Anggiatheda Sitorus
Editor: Suryanto
Copyright © ANTARA 2025
Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.
